"Anadolu'nun vejetaryen eti" olarak bilinen bakliyat: Kalpten bağırsaklara tüm vücudu koruyor!

Yüksek lif oranlarıyla binlerce yıldır sofralarımızın vazgeçilmezi olan bakliyatlar, hem doyurucu hem de ekonomik olmasıyla sıklıkla tercih ediliyor. Özellikle "Anadolu’nun vejetaryen eti" olarak nam salan bir bakliyat var ki protein değeriyle tabaklarımıza sadece lezzet değil, sağlık taşıyor.