Ne daha az ne daha fazla! Araştırmacılar en doğru uyku süresini açıkladı
05.03.2026
15:57
3
/ 8
23 BİN KİŞİNİN VERİLERİ ANALİZ EDİLDİ
Çin'deki Nantong Üniversitesi'nden araştırmacılar tarafından yapılan çalışmada; ABD'de yaşayan yaklaşık 23 bin yetişkin mercek altına alındı ve katılımcıların uyku süreleri ile kan şekeri seviyeleri incelendi.
