Göğüs mü, but mu? Tavuğun en sağlıklı kısmı meğer burasıymış!

TAVUĞUN HAZIRLANIŞ ŞEKİLİ DE BESİN DEĞERİNİ ETKİLİYOR

Ayrıca tavuğun hazırlanış şeklide besin değerini etkiliyor. Tavuğu fırın, ızgara veya haşlama gibi yöntemlerle tüketmeyi tercih ediyorsanız, kızartma ve yoğun pane kaplama yağ ve kalorisini ciddi derecede arttırır.