Sanıldığı gibi değilmiş! Karpuzun bilinmeyen faydaları

04.07.2025 16:48

1 / 10

Yaz aylarının favori lezzeti olan karpuz birçok kişi tarafından sevilerek tüketilse de içerisindeki şeker miktarı açısından şüpheli yaklaşımlara da maruz kalabiliyor. Uzmanlar karpuzun içerdiği şeker ve su oranıyla ilgili yaptıkları açıklamalarla sağlık açısından bilinmeyen faydalarına değindi. Açıklamalara göre karpuz, sıcak yaz günlerinde vücuda önemli katkılar sunuyor.

<p><span style="color:#000000">Yaz aylarının favori lezzeti olan karpuz birçok kişi tarafından sevilerek tüketilse de içerisindeki şeker miktarı açısından şüpheli yaklaşımlara da maruz kalabiliyor. Uzmanlar karpuzun içerdiği şeker ve su oranıyla ilgili yaptıkları açıklamalarla sağlık açısından bilinmeyen faydalarına değindi. Açıklamalara göre karpuz, sıcak yaz günlerinde vücuda önemli katkılar sunuyor.</span></p>

2 / 10

SANILDIĞI GİBİ DEĞİL

Tatlı olması nedeniyle birçok kişide fazlaca şeker tüketiyormuş hissi uyandıran karpuz, aslında sanıldığı kadar da şekerli değil.

Ortalama bir fincen karpuz tüketimi sanılanın aksine sadece 46 kalori sağlar. Bunun yanında yüksek su içeriğine sahip olduğundan dolayı yaklaşık olarak 1 bardak su içmeye eşdeğerdir.

<p><span style="color:#800000"><strong>SANILDIĞI GİBİ DEĞİL</strong></span></p>

<p><span style="color:#000000">Tatlı olması nedeniyle birçok kişide fazlaca şeker tüketiyormuş hissi uyandıran karpuz, aslında sanıldığı kadar da şekerli değil.</span></p>

<p><span style="color:#000000">Ortalama bir fincen karpuz tüketimi sanılanın aksine sadece 46 kalori sağlar. Bunun yanında yüksek su içeriğine sahip olduğundan dolayı yaklaşık olarak 1 bardak su içmeye eşdeğerdir.<strong></strong></span></p>