YASEMİN / 15.11.2026 11:29

Dönemsel değişen beslenme alışkanlıkları reflüyü tetikleyebilir!

Kış aylarında geç saatlerde yemek yemek, yağlı ve ağır besinler tüketmek reflü şikayetlerini artırabiliyor. Uzmanlar, yakınmaları azaltmak için beslenme düzeninin gözden geçirilmesini öneriyor.

Elif Kocalı Yasemin.com -
Yasemin - Elif Kocalı

Editör Hakkında

1996 yılında Kocaeli’nde doğdu. İlk, orta ve lise öğrenimini İstanbul Şile'de tamamladı. 2018’de Düzce Üniversitesi Yönetim Bilişim Sistemleri bölümünden mezun oldu. Kanal7 Medya Grubu’na bağlı Haber7.com bünyesinde ‘SEO Editörü’ unvanıyla görev yapmaktadır.
SIRADAKİ VİDEO

Son eklenen videolar daha fazla

Sosyal medya bağımlılığının en büyük zararı! Bildirim bağımlılığına dikkat Sosyal medya bağımlılığının en büyük zararı! Bildirim bağımlılığına dikkat
Kenan İmirzalıoğlu'ndan Bakan Murat Kurum'a övgü dolu sözler! COP31'de dikkat çeken diyalog Kenan İmirzalıoğlu'ndan Bakan Murat Kurum'a övgü dolu sözler! COP31'de dikkat çeken diyalog
Cemal Can Canseven karga saldırısına uğradı! Hemen hastaneye koştu Cemal Can Canseven karga saldırısına uğradı! Hemen hastaneye koştu
Murat Yıldırım’dan alkışlanacak hareket! Tanımadığı kadını son anda ezilmekten kurtardı Murat Yıldırım’dan alkışlanacak hareket! Tanımadığı kadını son anda ezilmekten kurtardı
Emine Erdoğan’dan COP31 İklim Zirvesi’ne ilişkin videolu paylaşım Emine Erdoğan’dan COP31 İklim Zirvesi’ne ilişkin videolu paylaşım
Kara Sevda’nın minik Deniz’i şimdilerde 10 yaşında: Neslihan Atagül ile pozlarına beğeni yağdı! Kara Sevda’nın minik Deniz’i şimdilerde 10 yaşında: Neslihan Atagül ile pozlarına beğeni yağdı!
Meme kanserinde lenf bezi tutulumu evreyi ve tedaviyi etkiliyor Meme kanserinde lenf bezi tutulumu evreyi ve tedaviyi etkiliyor
Emine Erdoğan’dan iklim kriziyle mücadele için videolu paylaşım Emine Erdoğan’dan iklim kriziyle mücadele için videolu paylaşım
Emine Erdoğan'dan "COP31 Liderler Zirvesi Açılış Programı"na ilişkin videolu paylaşım Emine Erdoğan'dan "COP31 Liderler Zirvesi Açılış Programı"na ilişkin videolu paylaşım
Fazla bagaj ücreti ödememek için tüm kıyafetlerini üst üste giydi Fazla bagaj ücreti ödememek için tüm kıyafetlerini üst üste giydi
Blok3'ten örnek davranış! Kadına şiddet uygulayan kişiye sahneden tepki gösterdi Blok3'ten örnek davranış! Kadına şiddet uygulayan kişiye sahneden tepki gösterdi
COP31'e ünlüler akın etti! Kerem Bürsin ve Meryem Uzerli de Antalya'da COP31'e ünlüler akın etti! Kerem Bürsin ve Meryem Uzerli de Antalya'da

popüler videolar daha fazla

Cemal Can Canseven karga saldırısına uğradı! Hemen hastaneye koştu Cemal Can Canseven karga saldırısına uğradı! Hemen hastaneye koştu
Kurtlar Vadisi'nin Memati'si Gürkan Uygun'un acı günü! Babası son yolculuğuna uğurlandı Kurtlar Vadisi'nin Memati'si Gürkan Uygun'un acı günü! Babası son yolculuğuna uğurlandı
Kara Sevda’nın minik Deniz’i şimdilerde 10 yaşında: Neslihan Atagül ile pozlarına beğeni yağdı! Kara Sevda’nın minik Deniz’i şimdilerde 10 yaşında: Neslihan Atagül ile pozlarına beğeni yağdı!
Kenan İmirzalıoğlu'ndan Bakan Murat Kurum'a övgü dolu sözler! COP31'de dikkat çeken diyalog Kenan İmirzalıoğlu'ndan Bakan Murat Kurum'a övgü dolu sözler! COP31'de dikkat çeken diyalog
Blok3'ten örnek davranış! Kadına şiddet uygulayan kişiye sahneden tepki gösterdi Blok3'ten örnek davranış! Kadına şiddet uygulayan kişiye sahneden tepki gösterdi
İlyas Yalçıntaş'tan tahliye sonrası ilk açıklama: Özür dilerim İlyas Yalçıntaş'tan tahliye sonrası ilk açıklama: Özür dilerim

© 2026 Nokta Elektronik Medya Ltd. Şti.