Hamilelikte hangi meyveler tercih edilmeli?

23.07.2019 08:17
6 / 7

3. Hamilelik döneminizde folik asit içeren meyveleri mutlaka tüketin. Folik asit kayısı ve nektarin gibi koyu sarı meyvelerde bulunur. Örneğin sabahları kurutulmuş kayısı yiyebilirsiniz. Folik asit, anne karnındaki bebeğin gelişimini de oldukça destekler. 
<p>3. Hamilelik döneminizde folik asit içeren meyveleri mutlaka tüketin. <strong>Folik asit kayısı ve nektarin gibi koyu sarı meyvelerde bulunur. </strong>Örneğin sabahları kurutulmuş kayısı yiyebilirsiniz. Folik asit, anne karnındaki bebeğin gelişimini de oldukça destekler. </p>