Ispanak yemeği nasıl tüketilmeli?

20.12.2017 09:01
1 / 20

A ve C vitamini bakımından zengin olan ıspanak, her yaşta tüketilmesi gereken sebzelerdendir. Peki ıspanak yemeği nasıl tüketilmeli?
<p>A ve C vitamini bakımından zengin olan ıspanak, her yaşta tüketilmesi gereken sebzelerdendir. <strong>Peki ıspanak yemeği nasıl tüketilmeli?</strong></p>
2 / 20

Uzmanlar, aynı ıspanak yemeğinin birkaç defa ısıtılmasının insan vücudunda kusma, baş dönmesi ve ishal gibi rahatsızlıklara neden olduğunu belirtiyor.
<p>Uzmanlar, aynı ıspanak yemeğinin birkaç defa ısıtılmasının insan vücudunda kusma, baş dönmesi ve ishal gibi rahatsızlıklara neden olduğunu belirtiyor.</p>