Turşunun faydaları nelerdir? En faydalı turşu çeşidi hangisidir?

02.02.2023 09:08
13 / 17

​KİLO VERMEYE YARDIMCI OLUYOR

Turşu yüksek miktarda lif  içerdiği için yemeklerle birlikte tüketildiği taktirde besinlerin mide de kalma süresi uzuyor, böylece tokluk hissi oluşuyor. Düşük kalorili oluşundan dolayıda kilo vermek isteyenler için yardımcı rol oynuyor.
<p><span style="color:#EE82EE"><em><strong>​</strong><strong>KİLO VERMEYE YARDIMCI OLUYOR</strong></em></span></p> <p><strong>Turşu yüksek miktarda lif  içerdiği için yemeklerle birlikte tüketildiği taktirde besinlerin mide de kalma süresi uzuyor, böylece tokluk hissi oluşuyor. Düşük kalorili oluşundan dolayıda kilo vermek isteyenler için yardımcı rol oynuyor.</strong></p>