Hafızayı şaha kaldıran kuruyemişler: Avuç avuç yiyince beyni fişek gibi yapıyor!
04.12.2025
13:37
6
/ 13
Ayrıca yeterli miktarda omega-3 alımı depresyon ve anksiyete semptomlarının hafifletilmesinde destekleyici bir etkiye sahiptir. Bundan dolayı düzenli ceviz tüketimi ruh halini olumlu yönde etkileyebilmektedir.
