2026'nın süper besini! Bakliyat deyip geçmeyin, vücudu tam bir zırh gibi koruyor
13.02.2026
14:55
9
/ 9
Öte yandan uluslararası haftalık genel tıp dergisi Lancet Public Health'nin 2025 sonu verileri ise, yüksek lif oranı ve düşük glisemik indeks kombinasyonuyla ön plana çıkan bu eşsiz besinin tip 2 diyabet riskini yönetmede en etkili karbonhidrat kaynağı olduğunu açıkladı.
