'Recep İvedik' filmindeki kilolu sahneleriyle görmeye alışık olduğumuz komedyen Şahan Gökbakar, 5 ayda tam 28 kilo zayıfladı.

5 ay kadar bir sürede özel beslenme listesine uyarak yeme içmesini düzenleyen ünlü komedyen Şahan Gökbakar, günden güne erimesiyle herkesi şok etmeye devam ediyor. Zayıflama formülü merak edilen Gökbakar işin sırrını şöyle açıkladı:

"Son dönemlerde en çok duyduğum şey "zayıflamışsınız" ve beraberinde gelen birçok soru... Kısa bir bilgilendirme yapayım. Her hangi bir operasyon geçirmedim mide ile ilgili, tamamen yeme içme değişikliği yaptım..Geçen Kasım ayı itibariyle 'Ketojenik beslenme' uyguladım... Nedir Ketojenik beslenme, internetten araştırırsınız...Toplamda 27-28 kilo verdim 5-6 ay gibi bir sürede... Fazla kasmadan devam edip, biraz daha vereceğim... Azim, kararlılık ve irade dilerim tüm kilo vermek isteyenlere..."

 

İLİŞKİLİ HABER

Sefa Doğanay'dan Yıldız Tilbe'li gönderi!

İLİŞKİLİ HABER

Sen Anlat Karadeniz'den skandal çocuğa şiddet sahnesi

İLİŞKİLİ HABER

Sezon finaline 5 bölüm kala Çukur dizisinde bir ayrılık daha!

İLİŞKİLİ HABER

Mevlüt Çavuşoğlu lise yıllarını paylaştı! Sosyal medya yıkıldı...

İLİŞKİLİ HABER

Kalk Gidelim ekibinden alkışlanacak hareket!

BİR YORUM YAPIN 2

fakir 2 yıl önce

bu adamin haberleri ancak zillet iitifakini ilgilendirir ..oda zilletci

Toplam 2 beğeni

ifk 2 yıl önce

Sağlığı için çok iyi olmuş. Ama Recep'e ne olacak. O tam bir ayı. Halk da ayı recebi seviyor. Fit bir recep iş yapmaz.

Toplam 3 beğeni