Son dönemde verdiği kilolarla gündem olan ünlü şarkıcı Zara'yı görenler tanıyamıyor. 20 kilo veren ünlü şarkıcının son hali gündem oldu.
Türk Halk Müziği'nin güçlü seslerinden Zara, sıkı bir diyet uygulayarak tam tamına 20 kilo verdi. Ünlü şarkıcı diyetiyle ilgili şu açıklamaları yapmıştı:
"Benim uyguladığıma tıp diyeti diyebiliriz. Kas yerine yağların eksilmesi, faydalı yağları almak, vücudun su ve tuz dengesini doğru şekilde sağlamak ve böylelikle gençliğimizdeki enerjiyi yeniden kazanmak üzerine bir diyet"
"PORSİYONLARIM ÇOK KÜÇÜK"
"D vitamini öğlen zamanı (damla olarak) ve kabak çekirdeği yağı ile alıyorum. Mümkün mertebe ev yemeği ve sebze ağırlıklı besleniyorum. Ekmek dahi evde minik minik kurabiye gibi yapıyoruz. Porsiyonlarım o kadar küçük ki görseniz inanmazsınız. Yemekle birlikte sıvı tüketmemeye çalışıyorum ki mide asidini sağaltmasın diye."
ZAYIFLAMA YÖNTEMİNİ AÇIKLADI
Zara; "Günde bir öğün yemeye çalışıyorum. Bir hafta protein, bir hafta sebze ağırlıklı yiyorum. Mutlaka ev yemekleri yemeye çalışıyorum. Bize kilo aldıran aslında işten sonra yediğimiz yemekler oldu. Sahne öncesi oramız buramız şişmesin diye yemiyoruz sahnede inince de yemeğe saldırıyoruz. Şimdi en fazla çorba içiyorum" dedi.
SON HALİNE YORUM YAĞDI
Zara'nın sosyal medya hesabından paylaştığı kareler sonrası son hali gündem oldu.
Ünlü şarkıcının fit hali çok güzel zayıflamışsın yorumları yapıldı.
Rnk 3 hafta önce
Resimdeki Zara ysa . Vucud onun olabilir belki de yüz onun degil bence
Yavuz 3 hafta önce
Doğal güzelliğini bırakıp tuhaf bir şeye dönüşmeyi ne kadarda seviyor bu sözüm ona bazı bayanlar!
ahmet 3 hafta önce
estetiktendir tanıyamama normal
cenk 3 hafta önce
kim bu?
EKO 3 hafta önce
Yakında araçlar gibi insanlar için de Ekspertiz şirketleri kurulmalı. Değişen uzuvlar, işlem gören yerler aynen araçlarda olduğu gibi bilinmeli. Yoksa keloğlanı kız diye yuttururlar insana. öyle bir hal aldı ki bu durum; akşam selam verdiğini sabah günaydın derken tanıyamıyor insan. Adam aldatmaya girmeli ve cezası olmalı değilse.