Türkiye'nin ilk uyluk atar damarı yoluyla koroner anjiografi yapan doktoru olan ve sağlıklı beslenme önerileri ile tüm dikkatleri üzerine çeken Prof. Dr. Canan Karatay'ın yasakladığı besinler neler?

Karatay diyeti ile birçok kişinin beslenme alışkanlıklarını düzenleyen ve uyarıları ile dikkatleri üzerine çeken Prof. Dr. Canan Karatay'ın yasaklı listesi şöyle:

- Diyet ya da light bile olsa her türlü meşrubat 
- Hakiki olmayan bal
- Ayçiçek yağı
- Kilo vermek için ot
- Yüksek ısıda yemek pişirmek
- Kızartma
- Mısır özü yağı
- Patates kızartması
- Şeker
- Gece atıştırması

BİR YORUM YAPIN 2

Ali 4 yıl önce

Ali haklı

Ali 4 yıl önce

Zaten aç kaldık. Tabi kiloda veririz haliyle