Haşlanmış yumurta diyeti! Yumurta tok tutar mı? Haftada 12 kilo verdiren 'Yumurta' diyeti
BİR YORUM YAPIN
377
Fatma
1 ay önce
Hiç bir şey
Ecee
2 ay önce
+++ kesinlikle bi dr görünsünler tavsiyem kaçamak yapmayın ve bırakınca da asla eski düzene dönmeyin şok diyet olduğu icin eski kilonuza dönmekten ziyade daha fazlasını alıyorsunuz ve aç kalıp kalıp normale dönünce de mideniz genişliyor tavsiyelerim bunlar herkese kolaylıklar diliyorum iradeli olun başaracaksınız
Ecee
2 ay önce
Mrb arkadaslar bu diyeti ben yaz tatili öncesi yapmıştım cok da memnun kalmstm bu diyet günde bir kg verdiren bir diyet olarak karşıma cıkmıstı tatil icin birkaç günüm vardı bende 4 gün yapabildm 4 günde 4 kg verdim sonrasında tatilde olduğum icin yumurta ile devam etmedim ama kg korumak icin ne yiyorsak ondan cok az sekılde yedm kendımı bı nevı aç bıraktm pizza ise menü bir dilim pizza bol su yemek dışı da içecekler tükettim meyveli sodalar ayran yoğurt bu sekılde kg korudum size tavsiyem evet kg verirsnz bu diyetle veremeyenler de metabolizma ile ilgili sorunlar vardır
Yatırım Hesap
4 ay önce
akşam yemeği 1 bardak su. bu saçma değilmi
Mendufa
8 ay önce
Sağlıklı bir diyet tavsiyesi olan yazarsa 165 boy 80 kilo kadın yazan lara tsk ederim
Memdufa
8 ay önce
Bu diyet nasıl oluyor tavsiyesi olanlar yazarsa sevinirim.
Bende yarın sabah başlıyıcam diyete kilom 85 1 hafta sonra sonucu yazıcam
Toplam 6 beğeni
Sln
1 yıl önce
Haydi bismillah ben de 30/01/2023 itibariyle başlicam sabah güncel kiloma bakıp 7 gün sonunda nekadar fark olacak buraya yeniden yazacağım.
Toplam 7 beğeni
Elasaa
1 yıl önce
Merhaba ;
Son zamanlarda aşırı kilo aldım psikolojim için en azından 8 9 kilo vermem lazım.
Bugün bu diyete başlıyorum bakalım ne kadar vereceğim
Toplam 5 beğeni
Mayla
1 yıl önce
Diyette son gunum ve kilomu paylasmak isityorum 66,4 bir onceki yazimda yanlis yazmisim 66,2 duzeltmem gerek
ne yazik ki kilo verisim durdu sonuc 1,5 kilo kaybi 5 gunde cekilen aclik belki baskasina yarar ama benim metaboilizmam yavas oldugundan mukemmel neticelenmedi bagirsaklari calistiracak baska diyet arayisina girecem
Toplam 9 beğeni
Mayla
1 yıl önce
selam tekrar, itiraf etmeliyim ki yumurta yemekten gina geldi sabah 60.2 ciktim gayet iyi ancak baska seyleri yeme arum umarim diyet sonrasi patlama yasatmaz bana
Toplam 4 beğeni
Mayla
1 yıl önce
Diyetimin 3. gunu bugün, sabah tartildim 66,7 hafiflik hissediyorum
2,5 lt su icmeye devam :)
Toplam 4 beğeni
Mayla
1 yıl önce
Selam, diyete yeni basladim, baslangic kilom 67,9 hareketsiz bir hayatim var o nedenle bilemiyorum ilk gun aksam yatis saatlerinde acliktan karnim zil caldi kendimi tuttum. sabah taritildiüimda 800 gr gitmisti yaptigim ektra bi sey yok. 5 gun ertesi son durumumu paylasirim
Fatma 1 ay önce
Hiç bir şey
Ecee 2 ay önce
+++ kesinlikle bi dr görünsünler tavsiyem kaçamak yapmayın ve bırakınca da asla eski düzene dönmeyin şok diyet olduğu icin eski kilonuza dönmekten ziyade daha fazlasını alıyorsunuz ve aç kalıp kalıp normale dönünce de mideniz genişliyor tavsiyelerim bunlar herkese kolaylıklar diliyorum iradeli olun başaracaksınız
Ecee 2 ay önce
Mrb arkadaslar bu diyeti ben yaz tatili öncesi yapmıştım cok da memnun kalmstm bu diyet günde bir kg verdiren bir diyet olarak karşıma cıkmıstı tatil icin birkaç günüm vardı bende 4 gün yapabildm 4 günde 4 kg verdim sonrasında tatilde olduğum icin yumurta ile devam etmedim ama kg korumak icin ne yiyorsak ondan cok az sekılde yedm kendımı bı nevı aç bıraktm pizza ise menü bir dilim pizza bol su yemek dışı da içecekler tükettim meyveli sodalar ayran yoğurt bu sekılde kg korudum size tavsiyem evet kg verirsnz bu diyetle veremeyenler de metabolizma ile ilgili sorunlar vardır
Yatırım Hesap 4 ay önce
akşam yemeği 1 bardak su. bu saçma değilmi
Mendufa 8 ay önce
Sağlıklı bir diyet tavsiyesi olan yazarsa 165 boy 80 kilo kadın yazan lara tsk ederim
Memdufa 8 ay önce
Bu diyet nasıl oluyor tavsiyesi olanlar yazarsa sevinirim.
Nina 9 ay önce
Buğun başladım 2 hafta sonu sonuç yazarım
Arzu 10 ay önce
Bende yarın basliyacam 12 /11.2023 haftya sonucu yazacm güncel kilom 71
Nergis 1 yıl önce
Bende yarın sabah başlıyıcam diyete kilom 85 1 hafta sonra sonucu yazıcam
Sln 1 yıl önce
Haydi bismillah ben de 30/01/2023 itibariyle başlicam sabah güncel kiloma bakıp 7 gün sonunda nekadar fark olacak buraya yeniden yazacağım.
Elasaa 1 yıl önce
Merhaba ; Son zamanlarda aşırı kilo aldım psikolojim için en azından 8 9 kilo vermem lazım. Bugün bu diyete başlıyorum bakalım ne kadar vereceğim
Mayla 1 yıl önce
Diyette son gunum ve kilomu paylasmak isityorum 66,4 bir onceki yazimda yanlis yazmisim 66,2 duzeltmem gerek ne yazik ki kilo verisim durdu sonuc 1,5 kilo kaybi 5 gunde cekilen aclik belki baskasina yarar ama benim metaboilizmam yavas oldugundan mukemmel neticelenmedi bagirsaklari calistiracak baska diyet arayisina girecem
Mayla 1 yıl önce
selam tekrar, itiraf etmeliyim ki yumurta yemekten gina geldi sabah 60.2 ciktim gayet iyi ancak baska seyleri yeme arum umarim diyet sonrasi patlama yasatmaz bana
Mayla 1 yıl önce
Diyetimin 3. gunu bugün, sabah tartildim 66,7 hafiflik hissediyorum 2,5 lt su icmeye devam :)
Mayla 1 yıl önce
Selam, diyete yeni basladim, baslangic kilom 67,9 hareketsiz bir hayatim var o nedenle bilemiyorum ilk gun aksam yatis saatlerinde acliktan karnim zil caldi kendimi tuttum. sabah taritildiüimda 800 gr gitmisti yaptigim ektra bi sey yok. 5 gun ertesi son durumumu paylasirim