Susamlı ve haşhaşlı toplar tarifi

Bu sağlıklı atıştırmalığı çay saatlerinizin yanında da tüketebilirsiniz...

Malzemeler: 2 porsiyon

100 gram buğday kepeği
2 yemek kaşığı galeta unu
3 yemek kaşığı Chia tohumları
1 yemek kaşığı kabartma tozu
1 yemek kaşığı süt tozu
3 çorba kaşığı tuz
100 gram yoğurt
140 ml su
1 yumurta
garnitür için siyah, beyaz susam veya haşhaş tohumları 

Yapılışı:

1. Aşama

Fırını 180 derecede ısıtalım. Bir kapta buğday kepeği, galeta unu, chia tohumları, kabartma tozu, süt tozu ve tuzu karıştıralım.

2. Aşama

Küçük bir kapta yoğurt, su ve yumurtayı çırpalım. Kuru malzemeleri ilave edip karıştıralım.

3. Aşama

Hamurları top yapalım ve parşömen kaplı bir pişirme tabakasına aktaralım. Bir kaseye beyaz, siyah susam ve haşhaşı karıştıralım.Topları bu karışıma batırıp fırına vererek fırında 20-30 dk pişirelim. 

Afiyet olsun...