Uzmanlar, küçük çocukların kış güneşinden daha fazla faydalandırılması gerektiğini söyledi.
Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Yrd. Doç. Dr. Evrim Şenkal, çocukların ve bebeklerin yazın olduğu gibi kışında güneşten faydalanarak D vitamini alması gerektiğini söyledi. Vücudun D vitamini ihtiyacı, güneş tarafından sağlanır. Çocukların kemikleri ve dişlerinin güçlenmesi için bol miktarda D vitamini alması çok önemlidir. Bebekler ve çocuklar yazın güneş ışığından faydalandığı gibi kışında güneşten belli kurallar içerisinde faydalanabilir.
Kış aylarında çocukların D vitaminini doğal yollardan karşılaması için eve kapatılmamaları gerekir.
Anne karnından beri D vitamini
Sağlıklı vücut için D vitaminin çocuklardaki önemini vurgulayan Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Yrd. Doç. Dr. Evrim Şenkal, ''Tüm hamilelerin ve bebeklerinin her gün 10-15 dakika boyunca kolları ve bacakları açık bir şekilde gün ortalarına doğru güneşten faydalanmaları gerekir. Hamilelik boyunca hi. günşe görmeyen veya seyrek gören anne adaylarının son üç ayında D vitamini verilmesi gerektiğini'' söyledi.
BİR YORUM YAPIN 0