Okul zilinin çalmasına az bir zaman kala okula dönüş alışverişi için koşuşturma başladı. Okula dönüş harcamalarında en önemli eşyalardan birisi de ayakkabı. Uzmanlar çocukların sağlığı için ayakkabı seçiminde dikkat edilmesi gereken noktaları sıraladı.
Çocukların bedensel gelişiminin en doğru şekilde ilerlemesi için ayak sağlığı büyük önem taşıyor. Ayak gelişimini düzgün bir şekilde tamamlayamayan çocuklar, yetişkinlikte omurga problemleri dahil olma üzere birçok fiziksel problemle karşı karşıya kalıyor.
Ayakkabı seçiminin ayak sağlığı açısından önemli olduğunu vurgulayan Sorteks Yönetim Kurulu Başkan Yardımcısı Erdem Yılmaz, konuyla ilgili "Ayakkabı seçimi çocukların yalnızca bugünü için değil, gelecekteki sağlığı için de büyük önem taşıyor. Aileler kaliteli ürünü uygun fiyatlı olarak almak istiyor. Aldıkları ürünü hem okulda hem günlük hayatta kullanmak istiyor. Sağlıklı olsun istiyor. Tabi çocuklarının sevmesi ve beğenmesi de önemli" ifadesini kullandı.
"ÇOK UCUZ ÜRÜNLER AYAK SAĞLIĞINI BOZUYOR"
Konforlu bağcıklı modeller, ergonomik tabanlar ve dayanıklı tasarımlar ebeveynlerin öncelikli tercihi olurken, sürdürülebilir ve akıllı ayakkabılar pazardaki yerini artırıyor. Yılmaz, Türkiye'deki ailelerin ayakkabı alırken dikkat ettikleri ve etmeleri gerekenleri şu ifadeyle açıkladı:
"Türk aileleri kaliteye ve dayanıklılığa önem veriyor. Ebeveynler artık sadece fiyat değil; ergonomi, sağlık ve uzun ömür gibi kriterlerle alışveriş yapıyor. Yani akıllıca alışveriş yapmak ülkemizde de yükselen bir trend. Türkiye ayakkabı sektöründe Avrupa’nın en yüksek üretim kapasitesine sahip ülkelerden bir tanesi. Bu sebeple üretilen ürünler hem kaliteli oluyor hem de yabancı markalara göre daha uygun fiyatlı satılıyor. Bazı markalar yabancı rakiplerine kıyasla çok daha sağlıklı ve anatomik yapısıyla dikkat çekiyor. Çocukların ayakları çok hızlı büyüyor. Aileler sezon başında aldıkları ürünü yarım sezon sonrasında kullanamayabiliyorlar. Bu sebeple ailelerin bütçelerini çok zorlamayacak fakat aynı zaman çocuklarının ayak sağlığını da garantiye alacakları ürünlere yönelmesini tavsiye ediyoruz. Çok ucuz ürünlerin anatomik bir yapısı bulunmuyor ve hava aldırmayan bir yapıya sahip oldukları için çocukların ayak sağlığını bozuyor"
AYAKKABI ESNEK OLMALI, AYAKLARI SIKMAMALI
Podolog Lara Çorapçı da, ayakkabı seçerken dikkat edilmesi gereken kriterleri "Doğru numara: Ayakkabı ayakları sıkmamalı, parmakların rahatça hareket edebileceği alan bırakılmalı. Esnek ve kaydırmaz taban: Çocuklar gün boyu koşuyor, oynuyor. Bu yüzden kaydırmaz ve esnek tabanlar önemli. Hafif malzeme: Hafif ayakkabılar çocukların enerjisini kısıtlamaz, gün boyu rahatça hareket etmelerini sağlar. Ayak desteği: Ayak şekline uyum sağlayan hafızalı (flex foam) tabanlar, çocukların ayak sağlığını korumaya yardımcı olur. Nefes alan kumaşlar: Terlemeyi önleyen, hava geçirgenliği yüksek malzemeler tercih edilmeli." sözüyle açıkladı.
AYAKKABI AYAĞA TAM OTURMALI
Biruni Üniversitesi Tıp Fakültesi Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Prof. Dr. Fuat Bilgili, okul çağındaki çocuklarda yanlış ayakkabı seçiminin ayak sağlığını etkileyebileceğini, yanlış ayakkabı seçiminin çocuklarda ayakların şeklini bozabildiğini ve yürüme sorunlarına yol açabildiğini aktardı.
Yanlış ayakkabıların halluks valgus (baş parmağın yana doğru eğilmesi), küçük parmak deformiteleri, nasır ve kallus gibi yapısal bozukluklara neden olabileceğini vurgulayan Bilgili, "Çocuklarda ayakların doğru şekilde korunabilmesi için ayakkabının ayağa tam oturması hayati önem taşıyor. Okul çağındaki çocuklar uzun süre ayakta kaldıkları ve çanta taşıdıkları için yanlış ayakkabı seçimi, ayak ağrısı ve duruş bozukluklarına yol açabilir." ifadesini kullandı.
YÜRÜME SORUNLARI VE ŞEKİL BOZUKLUĞU TESPİT EDİLMELİ
Dr. Bilgili, ayağın içe veya dışa basması gibi hafif şekil bozukluğu, nasır veya kallus gibi oluşumlar bulunan çocuklarda ayakkabı seçiminde yürüme analizinin önemli olduğunu anlatarak şu bilgileri verdi:
"Ayak sağlığı ve yürüme sorunları bu yöntemle tespit edilebilir. Bu analiz sırasında ayakkabıların ayağa uyumu, basınç dağılımı ve yürüme esnasındaki hareketler değerlendirilir ve yürüme sorunları varsa tespit edilir. Sonuçlara göre çocuklara uygun ayakkabı, özel ortopedik tabanlıklar veya gerekli durumlarda tedavi seçenekleri önerilebilir."
NEFES ALABİLİR ESNEK MODELLER TERCİH EDİLMELİ
Bilgili, ayakkabının genişliği, uzunluğu ve yapısının ayağa tam oturması, ayağı koruması ve yaralanma riskini azaltması gerektiğine dikkat çekerek, "Ayakkabı kaliteli ve esnek malzemeden üretilmeli, nefes alabilir olmalı ve mutlaka deneme yapılmalıdır. Özellikle okul çağındaki çocuklar için topuk desteği ve ayağın tam kavranması çok önemlidir." ifadesini kullandı.
ALIŞVERİŞ ZAMANINA DİKKAT EDİLMELİ
Ayakkabı alırken zamanlamanın da önemli olduğuna işaret eden Bilgili, "Çocukların ayakları gün boyunca şişebilir, maksimum konfor sağlamak için ayakkabılar günün sonuna doğru alınmalıdır. Ayrıca ayakkabıyı sadece numarasına göre satın almayın, her yıl ayak ölçüsünü kontrol edin ve denemeden karar vermeyin." önerilerinde bulundu.
BİR YORUM YAPIN 0