Düzenli egzersiz yapmanız için 10 neden

21.06.2018 13:58
6 / 11

MUTLULUK

Fiziksel yapılan egzersiz fazla endorfin sağlar. Endorfin vücudun doğal mutluluk hormonudur. Bu durumda sizi olduğunuzdan daha mutlu hissetmenizi sağlar.
<p><strong>MUTLULUK</strong></p> <p>Fiziksel yapılan egzersiz fazla endorfin sağlar. Endorfin vücudun doğal mutluluk hormonudur. Bu durumda sizi olduğunuzdan daha mutlu hissetmenizi sağlar.</p>