Sırt ağrılarından kurtulma yolları
15.07.2018
15:15
3
/ 8
NEFES ALMA
Gün içerisinde eli karın bölgesine götürerek nefesi buraya doldurmaya özen gösterin. Çocukların mutlu ve sakin olmasının sebebi ise; nefeslerini karın boşluğuna doldurmalarıdır.