Eklem çıtlaması neden olur? Eklemden neden ses gelir?

05.04.2018 08:23
4 / 4

Eklem çıtlamasını ne önler?

- Düzenli spor yapmak,

- Günde bir bardak süt tüketmek,

- Kemik yapısını güçlendirmek için; lif ve kalsiyum oranlarının yüksek olduğu besinler tüketmek eklem çıtlamasını önlemektedir.
<p>Eklem çıtlamasını ne önler?</p> <p>- Düzenli spor yapmak,</p> <p>- Günde bir bardak süt tüketmek,</p> <p>- Kemik yapısını güçlendirmek için; lif ve kalsiyum oranlarının yüksek olduğu besinler tüketmek eklem çıtlamasını önlemektedir.</p>