Sinirlenmek nasıl olur? Sinirleri yatıştıran besinler nelerdir?
07.07.2019
08:59
7
/ 9
ÇİKOLATA
Strese bağlı gelişen sinirlilik haline en iyi çözüm çikolatadır. Çikolata, sinir sisteminde bulunan zararlı bakteri seviyesini düşürerek kişinin sakin bir ruh hali almasına yardımcı olur ve sahurda tüketilmesi tavsiye edilen besinler arasındadır.