Haftada bir kez yerseniz! Araştırmanın sonucu şaşırttı
29.10.2025
20:34
6
/ 6
Araştırma ekibi, “Düzenli olarak az miktarda peynir tüketmek, özellikle ileri yaşlarda bilişsel sağlığı korumaya yardımcı olabilir” değerlendirmesinde bulundu.
Beslenme uzmanları ise tuz oranına dikkat edilmesi gerektiğini vurgulayarak, az tuzlu beyaz peynirin tercih edilmesinin en sağlıklısı olduğunu belirtiyor.
