Yaz aylarının gelmesiyle birlikte güneşin zararlı ışınlarından korunmak cilt sağlığımız için şart. Uzmanlar güneş kremi kullanımına ve doğru kıyafet tercihlerine dikkat ederken güneş yanıkları için kullanılan yoğurt ise cilt sağlığında büyük tehlikelere yol açıyor.
Sıcak havaların gelmesiyle birlikte zararlı güneş ışınları da ciltte ciddi rahatsızlıklara yol açabiliyor.
Yaz aylarında güneşten korunmak için birçok farklı alternatif yer alıyor. Özellikle yaşlı ve kronik rahatsızlığı olan kişilerin 10.00-16.00 saatleri arasında saat kaçması gerekirken UV indeksinin yüksek olduğu parçaların güneşten kaçınması gerekir.
GÜNEŞTEN KORUNMANIN YOLLARI
Güneş patlamalarının en riskli olduğu saatlerin en yüksek noktasında olduğu saatlerin 2 saat öncesi ve 2 saat sonrasındadır.
Dışarı çıkarken şapkayı takmayı ve güneşe çıkmadan önce krem takmayı unutmayın. Geniş kenarlı gözlük gözleri, yüzü, kulakları ve enseyi korurken, sıkı dokunmuş uzun kollu ve bol giysilerde tercih edilmelidir.
UV400 uyumlu ve yanlardan da saran güneş gözlükleri tercih edilirken en az SPF15, tatil, deniz ve uzun dış ortam marufiyetlerinde ise SPF30 ve üzeri güneş kremleri seçilmelidir. Ayrıca güneş kremleri iki saate bir yenilenmelidir.
GÜNEŞ YANIĞINDA BUZ VE YOĞURT ENFEKSİYONA YOL AÇABİLİR
Uzun süre dışarıda güneşe maruz kalma, kalınlaşması ve yanık oluşumu sonrasında buz kullanma işlemi, genişletici yanıklar için kullanılması gereken ürünlere karşı da uyardı.
Evde yanık tedavilerinin başında gelen soğuk yoğurt miktarı kısa süreli serinlik hissi ayetinde tedavi olarak önerilmiyor.
Özellikle kırpılmış, çatlamış ve soyulmuş açık yaralara dönüşen yanıklara yoğurt, sirke, diş macunu ve yağlı kremlerin kullanımının ekonomik riskini arttırır. Daha güvenli bağlantılar ise serin su, temiz nemli havlu, parfümsüz nemlendirici, bol sıvı ve aloe vera kullanılmalıdır.
BİR YORUM YAPIN 0