Kahvaltılarımıza ferah bir tat arıyorsak bu hiç kuşkusuz salata oluyor. Oldukça farklı bir tada sahip olan fesleğenli kahvaltı salatası tarifi ile dikkat çekiyor. Hem göze hem damağa hitap eden ve çeşitli oluşuyla da merak edilen fesleğenli kahvaltı nasıl yapılır adım adım sizler için derledik. Hadi gelin kahvaltı soframızı şenlendirecek fesleğenli kahvaltı salatasına...
Sağlıklı beslenmede ve yemekleri aralarında hafif olduğu için ihtiyacımız olan salata artık sabah kahvaltılarının da baş tacı oluyor. İçerisinde bulundurduğu vitamin, mineral ve lif bakımından azımsanamayacak değerde bir bileşene sahip olan salata mide kapasitesini doldurarak gün içerisinde tok kalmanıza da yardımcı olur. Bunların yanı sıra salata aynı zamanda bağırsak hareketlerini hızlandırır ve içerisindeki antioksidan sayesinde bağışıklığınızı kuvvetlendirir. Bugün de sizler için sabah kahvaltısına yakışır bir lezzetle geldik. Hadi gelin fesleğenli kahvaltı salatası nasıl yapılır beraber adım adım inceleyelim.
FESLEĞENLİ KAHVALTI SALATASI TARİFİ:
MALZEMELER
1 avuç taze fesleğen
2 su bardağı çeri domatesi
1 su bardağı top peynir
1 yemek kaşığı balzamik sos
3 yemek kaşığı zeytinyağı
6 adet ceviz
1 avuç taze nane
YAPILIŞI
İlk olarak çeri domatesleri ortadan ikiye bölün.
Ardından fesleğeni ve balzamik sosu, cevizi, zeytinyağını robottan geçirin.
Domatesleri bir tabağa alın.
Top top olan peynirleri üzerine serpin.
Üzerine hazırladığınız sosu koyun. Üzerine cevizleri ekleyin.
Afiyet olsun...
BİR YORUM YAPIN 0