Çocuklara özel tarif: Bademli yulaflı sütlaç

Diyetisyen Emre Uzun, çocukları sağlıklı beslenmeyi sevdirecek olan Bademli yulaflı sütlaç tarifini sizler için anlattı.

Malzemeler

2 çorba kaşığı pirinç
400 ml süt
8-10 tane kıyılmış badem
1 çorba kaşığı yulaf
1 çorba kaşığı organik sızma zeytinyağı

Üzeri için

Çilek, ahududu

Hazırlanışı

Çok büyük olmayan bir tencereye süt ve pirinç ekleyin, kaynayana kadar orta ateşte ısıtın. Kaynamaya başladığında ocağın altını kısın, karıştırarak 20 dakika pişirin.

Tavada ısıttığınız zeytinyağına yulaf ile bademi ekleyin, rengi dönene kadar kavurun ve ocaktan alın. İşte nefis sütlacınız hazır!

Sütlacınızı servis ederken üzerine kavrulmuş yulaf ve bademden serpiştirmeyi, çilek ve ahududu ilave etmeyi unutmayın. Afiyet olsun...

BİR YORUM YAPIN 0