KADIN VE HAYATA DAİR...
KÜNYE REKLAM

“yasemin diyet”

Sokak simidi kilo aldırır mı? Diyette simit yenir mi? Kahvaltıda 1 adet simit yerseniz...

Sokak simidi kilo aldırır mı? Diyette simit yenir mi? Kahvaltıda 1 adet simit yerseniz...

Sokak lezzetleri arasında ne olursa olsun yemeden duramam diyebileceğiniz çı
Devamını Oku
En pratik ve lezzetli şekersiz aşure tarifi! 1 kase aşure kaç kalori? Evde aşure yapımı

En pratik ve lezzetli şekersiz aşure tarifi! 1 kase aşure kaç kalori? Evde aşure yapımı

En bol malzemeli tatlılardan biri olan aşureyi, şekersiz bir şekilde diyete
Devamını Oku
Türkiye Ulusal Menü’ye geçiyor

Türkiye Ulusal Menü’ye geçiyor

Sağlıklı ve doğru beslenmenin öneminin her geçen gün arttığı günümü
Devamını Oku
Soğuk lipoliz uygulaması nasıl yapılır?

Soğuk lipoliz uygulaması nasıl yapılır?

Birbirinden farklı diyet listeleri ve egzersiz hareketleriyle günlerce uğraş
Devamını Oku
Sufle yemek kilo aldırır mı?

Sufle yemek kilo aldırır mı?

Sufle yemeye doyamayanlardansanız, diyet yaparken kendinize yasak getirmeye ger
Devamını Oku
Zayıflatan çay tarifi

Zayıflatan çay tarifi

Sonbahar mevsiminde tüketebileceğiniz diyet çayının tarifini sizler için a
Devamını Oku
1 haftada 5 kilo zayıflatan 'Dukan diyeti'

1 haftada 5 kilo zayıflatan 'Dukan diyeti'

Zayıflamak isteyen kadınlar tarafından tercih edilen bir diyet listesi olan '
Devamını Oku
1 haftada 1 kilo verdiren diyet

1 haftada 1 kilo verdiren diyet

Uzman diyetisyenler, haftada 1 kilo vermenin sağlıklı yöntemlerini açıklad
Devamını Oku
Victoria Beckham, zayıflık sırrını açıkladı!

Victoria Beckham, zayıflık sırrını açıkladı!

Devamını Oku
Yiyeceğine göre kalori nasıl yakılır?

Yiyeceğine göre kalori nasıl yakılır?

İdeal bir vücuda sahip olmak istiyor ancak tükettiğiniz yiyeceklerden de vaz
Devamını Oku
Bu diyet 4 günde 4 kilo verdiriyor!

Bu diyet 4 günde 4 kilo verdiriyor!

4 günde 4 kilo vermek mümkün müdür? Diyetisyenler tarafından önerilen muz
Devamını Oku
Bayramda nasıl zayıflarım ?

Bayramda nasıl zayıflarım ?

Bayramda aldığınız fazla kilolardan kolay bir detoks ile kurtulabilirsiniz.
Devamını Oku
Kurban Bayramın'da kilo nasıl verilir?

Kurban Bayramın'da kilo nasıl verilir?

Bayramlar evlerde en lezzetli sofraların kurulduğu dönemlerdir. Ancak bu lezz
Devamını Oku
En masum atıştırmalıklar

En masum atıştırmalıklar

Televizyonun karşısına geçtiniz bir şeyler atıştırmak istiyorsunuz ancak
Devamını Oku
Bir haftada incelmenin yolları

Bir haftada incelmenin yolları

Eğer yakın zamanda bir düğün ya da çok şık olmanız gereken bir davete k
Devamını Oku
Karbonhidrat diyeti nasıl yapılır?

Karbonhidrat diyeti nasıl yapılır?

Devamını Oku