Pürüzsüz bir cilt için tüketilmesi gereken 8 besin
01.03.2017
15:34
4
/ 13
Yeşil yapraklı sebzeler yaşlanmayı geciktiriyor
Diyetisyen Ayşe Tuğba Şengel, cilt kırışıklıkların önlenmesi için cildin nemli kalması gerektiğini söylüyor. Bu sebepten A, C, E vitaminleri, selenyum, çinko gibi mineralleri içeren antioksidan özelliği olan besinlerin tüketilmesi gerektiğini de vurguluyor.