Mevsim geçişlerinde artan saç dökülmesi, özellikle sonbahar aylarında birçok kişinin ortak derdi haline geliyor. Uzmanlara göre, kimyasal ürünlere yönelmeden saç köklerini güçlendirmek ve dökülmeyi durdurmak mümkün. İşte evde kolayca uygulanabilecek doğal çözümler…
Her sonbaharda yaşanan mevsimsel saç dökülmesi, kadın-erkek fark etmeksizin birçok kişiyi etkiliyor. Uzmanlar, bu dönemde saçların daha fazla dökülmesinin vücudun mevsim değişimine verdiği doğal bir tepki olduğunu belirtiyor. Ancak stres, dengesiz beslenme, yetersiz uyku ve yanlış bakım ürünleri bu süreci daha da hızlandırabiliyor.
Dermatologlar, sonbaharda saç dökülmesini durdurmak için öncelikle doğal içeriklerle saç derisini beslemenin önemine dikkat çekiyor.
SAÇ DÖKÜLMESİNİ DOĞAL YÖNTEMLERLE DURDURUN
Zeytinyağı, Hindistan cevizi yağı, argan yağı ve badem yağı, saç köklerini derinlemesine nemlendirerek güçlenmesini sağlıyor. Bu yağlardan biriyle yapılan haftada 2 kez masaj, hem kan dolaşımını artırıyor hem de saç tellerini kalınlaştırıyor.
Ayrıca soğan suyu, yeşil çay ve ısırgan otu kürü gibi doğal yöntemler de dökülmeye karşı etkili alternatifler arasında. Bu bitkisel karışımlar, saç derisinde kan akışını hızlandırarak yeni saç oluşumunu destekliyor.
Uzmanlara göre protein, çinko, demir ve biotin yönünden zengin bir beslenme programı da saç sağlığı için kritik öneme sahip. Yumurta, balık, ceviz, badem, yeşil yapraklı sebzeler ve tam tahıllar saç dökülmesini önlemede güçlü destekçiler olarak öne çıkıyor.
BİR YORUM YAPIN 0