Bitki çayını aşırı tüketirseniz...

13 Ocak 2017, 15:15
Bitki çayını aşırı tüketirseniz...

Anne adayları hamilelik esnasında bitki çayını içerken aşırıya kaçmadan düzenli olarak tüketmelidir.

Kış aylarında soğuk havalarla birlikte artan hastalıklar, hamileleri de etkiliyor.

Hastalıklardan korunmak ve hamilelikte görülen bulantıları bitki çayları ile hafifletebilirsiniz. Ancak hamilelikte bitki çayı içerken bazı hususlara dikkat etmenizde fayda var. İşte hamilelikte bitki çayı tüketiminde dikkat edilmesi gerekenler...

Hamilelik sürecinde günde 2 bardaktan fazla bitki çayı içilmemelidir.

Keten tohumu, fesleğen, ahududu, sinameki gibi bitki çayları çok fazla tüketildiğinde anne adaylarında düşüğe neden olabilir.

Bitki çaylarının düzenli içilmesi ve vücudun buna karşılık verdiği tepkinin kontrol edilmesi gerekir. 

Ahududu bitki çayları, doğum sancınızı arttırabilir. Sancınız olduğu zaman çay içmeyi bırakın.

Kanın incelmesini sağlayan ıhlamur gibi bitki çayları düzenli olarak tüketilerek 7. aya gelindiğinde doktor izin verirse içilmelidir.

Hamilelikte bitki çaylarının tüketilmesi, vücudun güçlenmesinde, sindirimin kolaylaşmasında ve midenin rahatlatılmasında etkili olabilir. Ancak hamilelik döneminde bilinçsizce içilen bitki çaylarının hamilelik sürecine ciddi zararlar verebileceği unutulmamalıdır. Bu nedenle hamilelikte bitki çayları doktorun uygun gördüğü şekilde ve ölçüde içilmelidir.

KAYNAK : CİCİCEE

Pinterest'te Paylaş
Yorumlar