Şeker tüketmenin zararları

09 Aralık 2017, 07:32
Şeker tüketmenin zararları

Fazla miktarda tükettiğiniz şekerin vücudunuzda neleri değiştirebileceğini biliyor muydunuz? İşte cevabı...

Birçok hastalığın ana kaynağı olan şeker, günlük hayatta farkında olarak ya da olmayarak tükettiğimiz besinlerden biridir. Aşırı miktarda tüketildiği zaman vücut üzerinde olumsuz etkiler oluşturan şeker, 5 önemli soruna neden olabilir. İşte o sorunlar...

1- Göbek ve bel etrafındaki yağların görülmesine neden olur.

2- Bağışıklık sisteminizin zayıflatır.

3- Kronik hastalıkların görülmesinde öncüdür.

4- Vücudun mineral dengesini alt üst eder.

5- Çürümeleri hızlandırır.

6- Damar tıkanıklığına iyi gelir.

7- Hamileyken görülebilecek olan kan zehirlenmesine karşı koruyucudur.

8- Çocuklarda sıklıkla görülebilen egzamaya neden olabilir.

9- DNA'nın yapısını bozar.

10- Diş ve diş etlerine hasar verir.

 

Pinterest'te Paylaş
Yorumlar