Yapılan araştırmalar sonucunda çorapla uyumanın uyku kalitesini arttırdığı ve kişinin daha hızlı uykuya daldığı ortaya çıkmıştır.
Uyumak için insan vücudunun ortalama 0,5 ile 0,8 arası sıcaklığa sahip olması gerekir. Belçika'daki bir araştırma merkezinde yapılan araştırmada kaliteli uyku için; "Bunun için de el ve ayak damarlarımızın genişlemesi gerekiyor. Böylece cildimize daha çok kan gidiyor ve vücut sıcaklığı da azalıyor" şeklinde açıklama yapıldı.
Bir diğer yapılan araştırma da ise ayakları sıcak olan kişilerin kan damarlarının genişlemesine bağlı beyne giden uyku mesajı ile daha kaliteli uyuduğu ortaya çıkarılmıştır.
Seul Ulusal Üniversitesi'nde yapılan bir diğer araştırma da ise ayakların sıcak kalması uyku süresini artırırken kişinin gece boyu uyanma olasılığını da azalttığı gözlemlenmiştir.
Ahmet 5 yıl önce
İnanmayın... Mekruh mekruh. Taze abdestle yatın
Mehreba 5 yıl önce
Çorap giymek abtest mi bozuyor, anlamadım.
Kış gelince 5 yıl önce
Kış gelince benim ayaklar buz , tâbi mecburen çorap.
engin 5 yıl önce
bizde kime inanacağız bilmiyoruz biri çorapla uyumayın zararlı diyor diğeri çorapla uyuyun faydalı diyor ....iiii
bence 5 yıl önce
Sen kimseyi dinleme. Nasil uygun ve rahat oluyorsa öyle yat uyu
bence 5 yıl önce
Yatmadan önce temiz corap giyersen iyi olur.
Vatandaş 5 yıl önce
Saçmalamışlar