Kış aylarında kilo alımında, vücudun ve özellikle böbreklerin soğuktan korunması için, büyük artış gösterir.

Her yediğinizin kalori hesabını yapmadan, hem keyifli hem de sağlıklı sofralar kurmak istiyorsanız; bu yiyecekler tam size göre!

İşte kilo aldırmayan 7 harika yiyecek:

- Kereviz
- Kış kavunu

- Domates
- Mısır gevreği
- Brokoli

- Portakal
- Çilek

ETİKETLER

BİR YORUM YAPIN 0