Zencefilli detoks suyu

Metabolizmanızın yavaş çalışması belli bölgelerde yağ birikimine sebep olur. Zencefilli detoks suyu sayesinde fazla kilolarınızdan kolayca kurtulabilirsiniz...

Zencefil vücudu içeriden ısıtır ve vücudun kalori yakmasını sağlar. Neredeyse kalorisiz olan zencefil, kan şekerini düşürerek iştahı azaltır. Kilo verdiren etkileri sayesinde diyet kürleri ve detoks sularının vazgeçilmez besinidir.

Zencefilli detoks suyu tarifi:

Malzemeler:

-1 kaşık rendelenmiş zencefil

-1 adet salatalık

-1 adet limon

-4 adet nane yaprağı

-3 bardak su

Hazırlanışı:

Salatalığı soyun ve limonla birlikte ince ince dilimleyin. Daha sonra tüm malzemeleri suyun içine ekleyin. Gece boyunca buzdolabında bekletin. Her gün 3 bardak, özellikle sabahları aç karnına ve yemeklerden önce içebilirsiniz.