Usta sanatçı İbrahim Tatlıses 21 kilo vererek bambaşka bir görünüme kavuştu. Diyet yaptığını açıklayan usta sanatçının zayıflama formülü merak konusu oldu. İşte Tatlıses'in kilo verme yöntemi..
72 yaşında olmasına rağmen uyguladığı diyetle 21 kilo veren usta sanatçı İbrahim Tatlıses son haliyle gündem oldu. Beslenme alışkanlıklarının tamamen değiştiğini söyleyen uyguladığı diyeti açıkladı.
21 KİLO VERDİREN İBRAHİM TATLISES DİYETİ
Tatlıses, "Diyet yapıyorum, ekmeği tamamen hayatımdan çıkardım. Peynir ve yumurta ağırlıklı bir beslenme düzenim var. Lahmacun ve kebap gibi sevdiğim yiyeceklerden uzak durmaya çalışıyorum. Bugün bir parça lahmacun yedim ama gerçekten çok ısrar ettiler," diyerek, bu süreçte yaşadığı zorluklara da değindi.
Kebap gibi vazgeçilmez lezzetlerden uzak kalmanın kendisi için zor olduğunu belirten sanatçı, "Kebapsız hayat olur mu? Ama ne yapayım, mecburen bir süre ara verdim," dedi.
VATANDAŞ 3 hafta önce
bu adamı hiç sevmedim ne kadar önemli bir haber amaçları gündemde kalmak
sngl 3 hafta önce
ekmek bi dilim bile olsa yenmeli yoksa kabızlık oluşuyor
yunus 3 hafta önce
yaşlandin be ibo yemek yiyecek halim kalmadi desene sen buna
Spor 3 hafta önce
Siz cahil misiniz? Spor salonuna gidip spor yapmak veya duzenli hergun kosmak zayiflatir. Yemek den kesmek su bu bos. Sport yapacaksin
Yorumsuz2y 3 hafta önce
Hiç yakıştırfamadım kebap bırakılır mı