Son günlerde verdiği konserle çok konuşulan ünlü şarkıcı Zara uyguladığı diyet ile ilgili dikkat çeken açıklamalarda bulundu. Ünlü şarkıcı 16 saat aç kalıyorum diyerek zayıflama formülünü anlattı. Zara'nın uyguladığı diyet nasıl yapılır? İşte ünlü şarkıcıyı iğne ipliğe döndüren o diyet ile ilgili detaylar...
Son zamanlarda yaptırdığı estetiklerle de gündeme gelen ünlü şarkıcı Zara bu defa yaptığı diyet ile gündem oldu. Verdiği konser öncesi bazın mensuplarıyla biraraya gelen ünlü şarkıcı amcası kaybettikten sonra iştahının kesildiğini söyledi. Zara, kendisi 16 saat aç bıraktığı diyetten bahsetti.
"16 SAAT AÇ KALIYORUM"
Ünlü şarkıcı, "Yakın zamanda amcamı kaybettim. Bir süredir yemekten kesildim. Kendisi baba yarısı olurdu. Allah rahmet eylesin. dedi.
ZAYIFLAMANIN FORMÜLÜNÜ AÇIKLADI
Nasıl zayıfladığını anlatan Zara; Bir süredir de diyet yapıyorum. Öğlen 4'ten sonra yemek yemiyorum. Sadece bitki çayları veya ödem attırıcılar kullanıyorum. Günde yaklaşık 16 saat aç kalıyorum. Bunun çok faydasını gördüm" ifadelerini kullandı.
47 yaşındaki güzel şarkıcı Zara'nın son haline beğeni yağdı.
Ayse 22 saat önce
Yicen gardaş deyse sağlığından oluyosun vücudun herşeye ihtiyaci var
Hüseyin- 1 gün önce
Zayiflamanin tek caresi -YYY- Yemin Yarisini Ye .Eskiden hic kilolu kadinlar yokdu,calisiyorlardi,simdi ? diziler,pastalar,et-börek, keci gibi hic ceneleri durmuyor
Aslı gibi 2 gün önce
16 saat aç kalıtorsan madem oruç tut daha iyi..Hem zayıflarsın hem sevabada girersin..
Oflu 61 2 gün önce
Kadın sadece eşi için süslenebilir, o da evin içinde olmak kaydıyla. Tabii ki bu ALLAH'tan korkan Müslümanlar için geçerli.
Mehmet 2 gün önce
Neymiş, 3 Ana öğün 3 ara öğün yalanmııış.