Günümüzde çoğu kadın belirgin yüz hatlarına sahip olmak istemektedir. Estetik ve dolgu işlemlerine gerek kalmadan keskin yüz hatlarına sahip olmanın sırlarını sizin için araştırdık. Belirgin yüz hatlarına nasıl sahip olurum? Elmacık kemiklerim nasıl belirginleşir? Sorularına cevap arıyorsanız bu haber tam size göre.
Estetik cerrahi operasyonlar gerek işlem sonrası istediği görünüme kavuşamama gerekse sağlık problemlerine yol açan hatalı işlemlerin korkusu nedeniyle kadınların ilk tercihi evde deneyebileceği yöntemleri araştırmak olmuştur. Günümüzde özellikle sosyal medya platformlarında bulunan filtrelerin etkisiyle kadınlarda güzellik ve estetik kaygılar oluşmaktadır. Yuvarlak yüz hatlarına sahip birçok kişi estetik ve dolgu işlemlerini tercih etmek yerine alternatif doğal çözümler arıyor. Bizde sizler için jawline etkisi veren yöntemleri araştırdık. İşte belirgin yüz hatlarına sahip olmanın ipuçları:
- CİLT BAKIMI VE SAĞLIKLI YAŞAM
Cildinizi temiz nemli ve korunaklı tutmalısınız. Günlük cilt bakımı rutininizde temizleme, tonik kullanımı, nemlendirme ve güneş kremi mutlaka uygulanmalıdır. Dengeli beslenme, düzenli egzersiz, yeterli sıvı tüketimi ve iyi bir uyku cildinizde olumlu etkiler oluşturacaktır.
- ÇENE MASAJI
Parmaklarınızın dış kısmını çenenizin ortasına yerleştirin. Ortadaki parmaklarınızı çenenizin dış kısmına doğru ilerletin. Bu hareketi özellikle sabah uyandığınızda ve gece yatmadan önce 15 kere tekrarlamanız önerilmektedir.
- GIDI MASAJI
İki adet tatlı kaşığının arka kısmını gıdığınızın altına yerleştirin ve öne doğru ittirin. Adeta gıdığınızı tararcasına çenenize doğru kaşıkları ilerletin. Kaşık yöntemi gıdı hattına düzleştirme de oldukça etkilidir. Gece yatmadan nemlendirilmiş cildinize 15 kere uygulayabilirsiniz.
- KONTÜR UYGULAMAK
Yüzünüzün olduğundan ince ve keskin hatlı görünmesini istiyorsanız günlük masajınızda kontur kullanmaya başlamalısınız. Stick veya toz olarak tercih ettiğiniz kontür malzemenizle gölgelendirme yaparak yüzünüzün kemik yapısını daha belirgin hale getirebilirsiniz.
- SAKIZ ÇİĞNEMEK
Sakız çiğnemek çene kaslarını çalıştırdığı için çene hattınızı daha belirgin hale getirecektir. Aşırıya kaçılmaması durumunda yüzdeki gerginlikleri hafifletmeye ve yüz kaslarını aktive etmekte oldukça başarılı bir yöntemdir.
- DUDAK BÜKME
Balık dudak olarak da adlandırılan bu hareket basit olsa da oldukça etkilidir. Suratınızı olabildiğince içe doğru çekin ve 45 saniye bekleyin. Günde 15 tekrar olacak şekilde bu hareketi uygulamak elmacık kemiklerinizi belirginleştirmeye yardımcı olacaktır.
- BOYUN MASAJI
Oturma veya yatış pozisyonunda tercihinize bağlı olarak bir masaj yağı veya nemlendirici ile parmak uçlarınızı kullanarak hareketlerimiz yukarıya doğru olacak şekilde dairesel şekilde masaj yapmaya başlayın. Boynunuzun sağ ve sol tarafına bu hareketi uyguladığınızda kan dolaşımınız artmış olacaktır. Bu hareketi günde 10 kere uygulayabilirsiniz.
BİR YORUM YAPIN 0