Haşlanmış limon diyeti ile 1 ayda 20 kilo verin!

21 Mart 2018, 09:35
Haşlanmış limon diyeti ile 1 ayda 20 kilo verin!

Büyük bir C vitamini kaynağı olan ve bununla birlikte bir sürü marifeti olan limonun yeni mucizesi, haşlanmış limon diyeti... 1 ayda 20 kilo verdirdiği söylenilen haşlanmış limon diyeti ile vücudunuz da eksik olan vitaminleri alabilir aynı zamanda da zayıflayabilirsiniz. Peki haşlanmış limon diyeti nasıl yapılır?

Zayıflamak uğruna denemediğiniz yol kalmadı mı? Bir de haşlanmış limon diyetini uygulayın. Bu diyet ile 1 ayda 20 kilo vermeniz mümkün. Büyük bir C vitamini olan limonun zayıflamaya yardımcı olurken, vücuda kattığı vitaminleri sizler için araştırdık. Haşlanmış limon diyeti nasıl yapılır? 

Herkesin merakla sorduğu limon diyeti, zayıflamanızı sağlarken vücudunuzun enerji depolamasını da sağlıyor. Limonun içerisinde bulunan C vitamini, kalsiyum, potasyum, magnezyum ve demir vücudunuzu beslerken yağ yakımını da hızlandırıyor ve zayıflamanıza yardımcı oluyor. Bunun yanı sıra verdiği detoks etkisi sayesinde hücrelerin tamamen yenilenmesini, bağırsaklarda oluşan bakterilerin tamamen yok edilmesini sağlıyor. 

Haşlanmış limonu aç karnına rahatlıkla tüketebilirsiniz. Çay ya da kahve gibi midenize zarar vermeyecek hatta sindirim sisteminizi güçlendirecektir. Güne bir bardak C vitamini limon ile başlamak sizi taze ve ferah hissettirecek, vücudunuzu mikroplardan arındıracaktır.

limon

HAŞLANMIŞ LİMONUN FAYDALARI NELERDİR?

- Yağ yakımını hızlandırır.

- Sindirim sistemini güçlendirir.

- Vücutta oluşan zararlı toksinlerin ve bakterilerin atılmasını sağlar.

- Aç karnına tüketildiğinde detoks etkisi vererek, hücrelerin yenilenmesini sağlar.

- İçerisinde bulunan zengin C vitamini ile vücudun enerji toplamasını sağlar.

- Bağırsaklarda oluşan bakterileri temizler.

haşlanmış limon

HAŞLANMIŞ LİMON DİYETİ NASIL YAPILIR?

Haşlanmış limonu her sabah bir fincan içerek vücudunuzun safra kesesini uyarılmasını sağlarsınız. Bu da bütün gastrointestinal sistemin uyarılmasını sağlar. Limonda bulunan mineraller de midenizi rahatlatır, sindirim sistemini güçlendirir. Hızlı ve doğal olarak kilo vermenizi sağlar. Her gün bu içeceği hazırlayın ve hiçbir diyet yapmadan 20 kiloya kadar olan vücut fazlalığınızın gittiğini göreceksiniz. 

haşlanmış limon

HAŞLANMIŞ LİMON KÜRÜ

Malzemeler;

- 2-3 cm lik zencefil parçası

- 5 adet limon

- 4-5 diş sarımsak

- 2 litre su

limon ve zencefil

Hazırlanışı;

Haşlanmış limon içeceği için ilk yapmanız gereken limonların kabuklarını soyun ve suyunu sıkın. Posasını ve kabuklarını atmayın daha sonra içine ekleyeceğiz. Ardından blendır ile sarımsakları, zencefili iyice parçalıyoruz. Limon suyunu, ve blendırdan geçirdiğimiz malzemeleri bir tencereye ekleyip iyice karıştırıyoruz.
Ayrı bir tencerede ise 2 litre suyumuzu, ilk başta arta kalan limon kabuklarını ve posasını ekleyip kaynatıyoruz. Su fokurdamaya başladığında üzerine blendır ve limon suyundan elde edilen karışımı ekliyoruz. Karıştırmaya devam ediyoruz. 5-10 dakika bu şekilde devam ettikten sonra kapağını kapatıp soğumaya bırakıyoruz.

Haşlanmış limon suyunu her sabah aç karnına için.

HAŞLANMIŞ LİMON KÜRÜ NE KADAR TÜKETİLMELİDİR?

Bu karışımı her sabah aç karnına 1 çay bardağı içebilirsiniz. Haşlanmış limon kürü içerek 20 kilo kadar zayıflamanız mümkün olacaktır. Buna takviye olarak uygulanacak bir diyet programı ve egzersiz programı destekleyici özellik taşıyacaktır.

Ayrıca haşlanmış limon kürü mide ve sindirim sistemi sağlığı için de çok faydalı olacaktır. Özel bir hastalığı olanların doktor gözetiminde kullanması önerilir. 

Google+'ta Paylaş Pinterest'te Paylaş
Yorumlar
71 Yorum Var
  • Buse 2 gün önce Şikayet Et
    Diyor ki yazıda her sabah 1 çay bardağı içebilirsiniz. Yani yapılan bir günde bitecek bir şey değil
    Cevapla
  • Banu 2 hafta önce Şikayet Et
    Erdal bey ne kadr sarımsak koyalım bu bır mucıze olmalı tebrıkler
    Cevapla
  • Erdal 1 ay önce Şikayet Et
    Ben 157 kıloydum 2 ayda 59 kılo verdım sarımsagı bol koyun
    Cevapla
  • Görkem 1 hafta önce Şikayet Et
    2 litreyi 1 gündemi içiyoruz
  • Birsenkaya 2 hafta önce Şikayet Et
    İki litreyi bi günde mi bitiriyoruz
  • Pınar 2 hafta önce Şikayet Et
    2 litrelik karışımı bir günde mi tükettiniz Günlük taze olarak mı hazırlıyoruz
  • Banu 2 hafta önce Şikayet Et
    Erdal bey sız baska dıyet yaptınızmı bu kurden baska
  • karanlik hatun 1 ay önce Şikayet Et
    Yalan attigini nerden bilcez
  • Esra 1 ay önce Şikayet Et
    Nasil tukettin acaba hergun mu yapacagiz inanilmaz mucize
  • ali duman 1 ay önce Şikayet Et
    acaba hergün taze taze mi yapılacak yoksa yapılan 2 litre bitene kadar omu içileçek
    Cevapla
  • Sabiha malcok 1 ay önce Şikayet Et
    Bnde yaptım iki gündür devamli aç karnina içiyorum inşallah faydası olur tadı biraz tuhaf ama sonucu güzel olacağına inanıyorum ben
    Cevapla
  • Sevde 1 gün önce Şikayet Et
    Tadı iğrenç midemi çok kötü yaptı
  • Ddem 1 ay önce Şikayet Et
    Faydası oldumu
Yorumların Tümünü Okuyun