Acı seven kişilerin sıklıkla tüketebileceği süs biberini diyet programınıza ekleyip kilo verme sürecini kolaylaştırabilirsiniz. Vücut ısısını arttırarak zayıflamaya yardımcı olan acı biber turşularını evde yapmak için basit ve lezzetli tarifini sizlere araştırdık. Acı biber turşusu yağ yakar mı? Acı biber yemek zayıflatır mı? İşte lokanta usulü süs acı biber yapımı...
Zayıflamak amacıyla oluşturulan diyet listelerinin favorisi olan acı biber, kilo verme üzerinde olumlu etkiler sağlamaktadır. Acı biberin turşu olan cinsleri de tıpkı kendisi gibi zayıflatmada 1 numaradır. Fazla miktarda tüketilmesi ile yaradan çok zarar verecek olan acı biber turşusunu ölçülü ve doğru tüketmek çok önemlidir. Aksi takdirde mide ve bağırsaklarda beklenmedik problemler gelişebilir. Günümüzde acı biber yiyerek zayıflama yöntemlerin popülerleştiğini görüyoruz. Vücut ısısını arttırdığı için metabolizma hızı ile direkt bağlantılı olduğu düşünülen acı biber turşusunu tek başına tüketmek yeterli olmayacaktır. Gastrit, ülser gibi mide problemi olan kimselerin turşu tüketmemesi daha iyi olabilir ancak siz yinede doktorunuza danışınız...
EVDE ACI SÜS BİBER NASIL YAPILIR? BİBER TURŞUSU TARİFİ:
TIKLA OKU: HANGİ TURŞUDA KAÇ KALORİ VAR?
Evde yapılan turşuların içinde acı süs biberlerinin tek başına yapılmış halini sizler için derledik. Sokaklarda yediğiniz lahmacun, kebap gibi ağır yemeklerin yanında tükettiğiniz acı süs biberin tarifini sizler için derledik.
MALZEMELER
Acı süs biberi
500 ml su şişesi için yarım çay bardağı elma sirkesi
1 ya da 2 tatlı kaşığı tuz
3-5 diş sarımsak
TIKLA OKU: TURŞU SUYU ZAYIFLATIR MI? TURŞU İLE METABOLİZMA HIZLANDIRMA
YAPILIŞI
Süs biberlerini bol su ile yıkadıktan sonra saplarını kesip şişenin içine atın. Ardından üzerine yarım çay bardağı elma sirkesini şişe sayısınca dökün. Tuz serpip sarımsakları yerleştirdikten sonra üzerine kadar su döküp kapağını kapatın. Serin ve karanlık yerde muhafaza edin...
Afiyet olsun...
TIKLA OKU: 3 AYDA 24 KİLO ZAYIFLATAN ELMA SİRKELİ SARIMSAK TURŞUSU
MaDMaX 4 yıl önce
Yalnız iştah açtığı için kilo verecem diye acı biber yiyenler dikkat etsin de yemeği daha çok yiyip kilo almasınlar.
yakışıklı34 5 yıl önce
çok güzel