Son dönemde diyet yaparak zayıflayan ünlüler arasına giren ünlü şarkıcı Merve Özbey uyguladığı yöntemle 53 kiloya indi. Hızlı değişimiyle çok konuşulan ünlü şarkıcı zayıflama sırrını ilk kez paylaştı. Peki Merve Özbey'i tığ gibi yana diyet listesi ne? İşte uyguladığı diyet listesi...
2020 yılının Şubat ayında iş insanı Kenan Koçak ile evlenen Merve Özbey'in Elif Özüm ve Emir 2 çocuğu bulunuyor. İkinci kez anne olduktan sonra doğum kilolarından kurtulmak için diyet yapan 34 yaşındaki şarkıcı bir hayli zayıfladı. 53 kiloya inen şarkıcı 2 bezinle tığ gibi oldu.
ZAYIFLAMA YÖNTEMİ GÜNDEM OLDU!
Daha sağlıklı bir yaşam tarzını benimseyen güzel şarkıcı verdiği röportajda zayıflama sırlarını paylaştı. Özbey gazetecilerin sorularını yanıtlarken zayıflamak üzerine şu ifadeleri kullanmıştı.
"Yememek. Bir de iki çocuk tabii. Hem ev hamımı olmak hem de konserlere koşturmak. Dışarıdan konser vermek çok kolay gibi olsa da bizim öncesinde yolculuklarımız var. Ev, iş, güç koşturmacası derken yemek yemeye zaman olmuyor."
DİYETİNDE EN ETKİLİ OLAN 2 BESİNİ AÇIKLADI
"Kimsenin bilmediği, zinde kalmamı sağlayan sırrım çörek otu yağı ve sarımsak. Hayatın boyunca fit kalmak istiyorsan spor yap ve pozitif düşün ki ruhun yaşlanmasın. Yaptığım en çılgın diyet çok zordu. Sadece yoğurt yemiştim."
BİR YORUM YAPIN 0